Depressive Verstimmungen

Sie sind ständig traurig, antriebslos, fühlen sich innerlich leer, alles fällt Ihnen unendlich schwer, Sie blicken voll Sorge in die Zukunft und trauen sich nichts zu?

Sie sind ständig müde, aber gleichzeitig auch voll innerer Unruhe, die Gedanken kreisen, Sie schlafen schlecht und sind ängstlicher als sonst?

Dazu können körperliche Beschwerden auftreten wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit oder auch das Gegenteil, Heißhungerattacken?

Und das schon länger als 14 Tage andauernd? Dann klingt das sehr nach einer depressiven Verstimmung / Depression, denn der Übergang ist fließend.

Auslöser dafür können sowohl körperlicher Natur als auch psychischer sein, z. B.:

• Schilddrüsenunterfunktion
• Diabetes
• Fruktoseintoleranz
• hormonelle Ursachen
• genetische Veranlagung
• körperliche Einschränkungen und dauerhafte Versehrtheit, Schmerzen und Pflegebedürftigkeit
• Lebensumstände wie Verlust eines geliebten Menschen, aber auch Einsamkeit und finanzielle Sorgen

Depression und depressive Verstimmung gehören zwingend in fachärztliche Behandlung.

Aber unterstützend kann man die Naturheilkunde einsetzen.

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